Testuke
Postet av Roskole / Nybegynner den 30. Okt 2022
Tiden går fort, og plutselig var der. Det blir tester kommende uke. Men frykt ikke, disse er kun for å se hva det går i. Gjør ditt beste! Oppsett går som følger:Mandag 17.30
Oppvarming, Småtester (beveglighet, spenst, 60sek, etc.) Kveldsmat etterpå (ca.1930).Onsdag 18.00
Oppvarming og 2000m på romaskinFor dere som ikke er der disse dagene, vil det alltids være mulig senere. Kommer også en testuke kort etter nyåret. Lykke til!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Roskole / Nybegynner

Idrettsdagen 2023
13.01.2023
Ny uke, nye muligheter
09.01.2023
Godt nyttår!
02.01.2023
3000m Test
01.11.2022
Treningsprogram Høst/Vinter
16.10.2022